Do poczytania na weekend (05.10.2024)
Do poczytania na weekend Nowa wersja strony TreningBiegacza.pl i dawka motywacji. 16. tydzień programu od zera do runnera Dziś pogoda za oknem do biegania jest koszmarna. Dlatego jak ulał pasuje tu tekst z najnowszej części program Od zera do runnera. "Ostatnio była okropna pogoda do biegania i wielu ludzi pytało mnie, jak się zmotywować do wyjścia w złą pogodę, w deszcz czy wiatr. Opowiem ci historię. Kiedyś brałem udział w biegu, gdzie przez dwa dni wcześniej cały czas padało i w trakcie...